22 марта 2012
Конкурс энтузиастов V17
Сергей Кузьмин
И снова мы продолжаем наши игрища, конкурс энтузиастов, тех, кто пользуется операционной системой Android на своих телефонах, планшетах и других занятных штуковинах. Например, я сейчас пишу про очередной мини-планшет Samsung, но, когда сейчас на горизонте появляется Samsung, все помыслы устремляются к Samsung Galaxy SIII, впервые наблюдаю такой эффект — устройство ждут, устройство обсуждают, множество слухов и всего такого прочего. Недолго осталось ждать, посмотрим, что будет.
Ну а я вам сегодня по традиции задам простой вопрос. Я, правда, не помню, задавал уже его или нет. Но, в любом случае, повтор лишним не будет. Многие из вас используют смартфон как будильник. Или даже как средство для изучения своего сна, программ подобных много, что-то они там считают, фазы сна и другую полезную информацию. Еще есть множество программ, чтобы заснуть, там и музыка спокойная, и какой-то подбор звуков, типа прибой или отбой. Вот об этом я и хотел поговорить. Какие программы, связанные со сном, вы используете? Какой будильник лучший? Как лучше использовать аппарат, чтобы заснуть?
Итоги конкурса будут подведены 31 марта, автор лучшего (по моему мнению) комментария получит приз, гарнитуру-ручку Samsung.
Не так давно искал хороший будильник на андроид, но не нашлось ни чего совместившего в себе простоту и удобство с нужными мне функциями.Телефон я использую как ночные часы и как будильник. Но к сожалению это всегда 2 разные программы. (На данный момент это Adyclock и стандартный будильник HTC)
На счет будильников с фазами сна и другими сомнительными функциями. Как телефон узнает что я уже заснул? Я могу заснуть за пол часа, а могу не заснуть за 2 часа. Поэтому я совершенно против этой функции в будильниках, как минимум в телефонных. Не видел ни одного будильника который можно однозначно назвать лучшим. Наиболее необычный и интересный сервис связанный со сном — https://budist.ru/ , советую попробовать хоть раз, развеселит точно)
Кирилл, в будильнике «Sleep as an Droid»
Есть функция под названием «Отсрочить отслеживание сна», где можно настроить через сколько будильник начнет записывать фазы сна и т.п. Можно отсрочить на 10сек, 30 сек, 1 мин, 2 мин, 5 мин, 10 мин. Так что телефон не узнает, что ты уснул, но можно начать записать фазы сна с задержкой. 🙂
Более того, есть один будильник для Андроид, который отслеживает, когда человек заснул по дыханию. То есть штука слышит, как дышит человек, анализирует это и соответственно включает анализ фаз сна, только после того, как поймет что ты заснул.
Работает соответственно в тихой комнате )
К сожалению не помню название. На этом сайте про этот будильник писали наверное с пол года назад.
Сам использую стандартный будильник в SGSII. Полностью хватает.
Звенит, будит, что еще нужно? Вещь выполняет свой прямой функционал, а все эти «бусики, и рюшечки не для меня».
Епт.. люди сходят с ума))) Будильники с отслеживанием фаз сна? НАХРЕНА? Это же просто будильник, функция будильника- позвонить в назначенное время. Люди стали какими-то слишком замороченными. Когда телефонов и андроида не было в помине все отлично просыпались от писка китайского будильника и нормально. Сейчас же к обычному будильнику столько требований- и что бы фазы сна считал, и дыхание записывал и по урчанию в животе определял на каком боку вы лежите. Надо жить проще)
разговор не только о будильнике:
«Многие из вас используют смартфон как будильник. Или даже как средство для изучения своего сна, программ подобных много, что-то они там считают, фазы сна и другую полезную информацию…»
Сейчас пользуюсь телефоном Nokia N8, который ненавижу всем сердцем, но не могу не отметить одно преимущество — это горящие в любое в время часы на экране. Казалось бы незначительный плюс, но смотреть время, когда темно, искать телефон,не включая свет, становится в разы проще. Ну и стандартный будильник. Все что нужно для нормального сна. А вообще очень хочу поменять его на что ни будь приличное)
Всяким программам, которые типа определяют, когда какой сон у меня и в зависимости от этого будят не верю, потому что на сколько знаю, у каждого человека эти циклы свои и зависят от многих параметров, которые телефон просто не знает, по этому по старинке пользуюсь стандартным будильником телефона, все остальные функции по помощи в пробуждении считаю лишним и только зря расходующими энергию.
А по поводу засыпания, ну и по личному опыту знаю, что для меня например хорошим средством заснуть является прослушивание любимой музыки в наушниках(хотя как не странно. классику не слушаю, альтернатива и рок), по этому если проблемы с засыпанием, наушники в уши, любый j3 с таймером на отключение на полчаса под подушку и спать, потом ночью проснусь, распутаюсь из проводов, уберу их вместе с плеером и спать дальше, работает в 80% случаев.
Сам пользуюсь будильником в часах от sony. Преимущество телефона над этим будильником то, что ты можешь поставить нужную мелодию, ибо включающееся внезапно радио иногда пугает=)
Вообще считаю программы-будильники абсолютно бесполезными. В стандартном будильнике андроида есть все, что нужно. Даже не могу представить себе, что еще туда можно добавить. Намного важнее сам звук будильника. слишком резкие звуки пугают, слишком тихие могут не разбудить.
Да знаю бывают будильники, в которых нужно решить какую-нибудь задачу, чтоб он выключился. Тоже функция бесполезная. Читал на bash.im как один фрукт проснулся, увидел задачку, вытащил аккумулятор и лег спать.
ИМХО не стоит заморачиваться над будильником и просто юзать стандартный=)
Сейчас пользуюсь SE Ray, очень нравится родная программа часы: собственно часы во время зарядки телефона, состояние аккумулятора, погода, доступ к будильникам — всё под рукой, в одном месте, возможен запуск часов при присоединении зарядки.
лучший — встроенный потому что никогда не сбоит и можно быть уверенным что он сработает в установленное время и с заданными параметрами…
А вот со сторонними всегда может что-то произойти и велик риск проспать и соответственно опоздать.
Мне хватило опыта использования двух будильников от сторонних разработчиков и два раза опоздать чтобы понять «ну его на фиг эти красивости, удобности и мегафункциональности»…лучше я по старинке может быть простым и не очень красивым но зато надежным будильником буду пользоваться и не опаздывать…
Десяток, другой страниц хорошей книжки из жанра альтернативная история в CoolReader, возможно под ненавязчивое RelaxFM и сон приходит сам собой.
я использую sleep as droid. только отключил в нем отслеживание фаз сна. потому что пару раз из за этого проспал) но они ввели отличную функцию — чтобы отключить будильник нужно пойти в ванную и отсканировать прилепленный там QR код) очень помогает для такого сони как я) слип эз дроид стоит на samsung wifi5.0. там два очень громник динамика. не заглушишь)
и на всякий случай стоит сгс2 на столе. со стандартным будильником) чтобы если я вдруг усну после пробуждения пока закипает чайник, он меня разбудит)))
Использую все возможное: 2 будильника в Nokia n8 и несколько в Samsung Galaxy Note по дням недели для работы и для выходного дня, все запланировано стандартные будильники само то, пробовал альтернативу но что то не сложилось.
Не думаю что данная функция и программы на эту тему популярны. Впрочем буду судить по количеству и качеству коментов))) Я такой галиматьей не пользуюсь, вырубает и так, благо днем пашу как конь))))))) ну и о каких уж фазах сна идет речь, у меня 2 фазы сна — 24.00 — засыпаю, в 6.30 встаю)))))))
У меня с этими будильниками своя маленькая эволюция произошла.
Когда-то просыпаться мне не стоило особого труда, и я просто ставил будильник на свои часы-радио. Шумели, хрипели, но будили 🙂 Потом я стал просыпать. Ставил дополнительный будильник на своем стареньком alcatel. Месяц-другой и мне стало этого мало. Скачал программу на компьютер, ставил колонки погромче и, как тяжелую артиллерию, поставил на сигнал песню ранеток :)) Первые недели 2 подскакивал как по тревоге атомной угрозы. Затем как-то привык. С тех пор только мелодии менял. Помогало, но ненадолго. Потом у меня появилась Nokia 5530. Стандартный будильник был для меня слаб. Нашел в интернете какой-то сигнал со специально увеличенной громкостью, который орал «3,2,1, ПОДЬЕЕЕЕЕМ’. Жил с этим чуть более полугода. Но вот недавно приобрел себе андроидофон от HTC. На нем будильник стандартный очень хорош, мелодия такая приятная, даже вставать не так тяжко. Думаю, что с таким будильником теперь не просплю. Надеюсь…
Эх,братюня, век бы уши не слышали слова :»Дивизон,подъем!». На утреннюю зарядку становись,форма одежды бла бла бла…..Поэтому,я такие мелодии на будильник не ставлю)))Жалко.что будильник не может подойти и спокойно так,как мать,или отец,или сестра,жена,- растолкать нежно и предстать перед глазами…Меня давно никто так не будили,если только в армии и то грубо,разумеется.Идешь и сменяешь тех,кто заправлял генератор полночи.Сидишь у костра всю ночь,зима,чайник кипятишь,пьешь,как развлечение)))))И хер уснешь ведь,иначе без связи коандование останется.Вот так зависит многое от обычных пацанов =)))Не на генералах земля держится.В армии актуально было на вибро держать телефон))Но,это 2000-ые.Раньше не было такого развлечения)))
— Как лучше использовать аппарат, чтобы заснуть?
— Выключить.
Всем добрый день. Стал обладателем смартфона на Андроид недавно, до этого
верой и правдой служил аж 4 года Sony Ericsson K750i, зверь машина, до сир пор
живой. Вот в таких аппаратах будильники что надо, будит и слава Богу! Кому
нужны всевозможные навороты…
После смены телефона привыкание к новому будильнику было болезненным, очень
непривычно все, тем более лично привыкаю к будильникам, если можно так сказать
на рефлекторном уровне, помню какая мелодия стоит и просыпаюсь под нее на любой
громкости и в любой ситуации. Поэтому привыкал к тому что в родном будильнике
Анроида нельзя поставить свою мелодию (поправьте меня если не прав, начинающий
юзер как говорится). Ну и как со всеми бывает началась карусель с маркетом,
когда он только попадается на глаза. Начинаешь все качать, пробовать, удалять и
т.д. и т.п. В категорию «скачать-удалить» естественно попадали пару
будильников. Подольше всех задержался Alarm Droid. Не помню по какой причине
пал выбор, но в процессе эксплуатации понравилась функция «встряхивания».
Я ее назначил на перенос будильника Н-времени. Пожалуй это единственная функция
которой нет в стандартном будильнике. Но со временем в программке разочаровался
потому что она подводила жестоко. Просто напросто не срабатывала, хотя значок а
статус баре всегда был. После таких капризов снес ее подальше и поставил
«Будильник Xtreme Free». Стандартный функционал и та же
приглянувшаяся функция «встряхивания» (очень уж понравилась она мне).
Я даже не знаю какие там есть дополнительные функции, пользуюсь только будильником.
Из замеченного есть таймер обратного отсчета. Ну и стабильность работы просто
супер, ни один task killer не выносил из памяти.
А к программам которые следят за фазами сна и т.д. и т.п. отношусь
скептически. Ученые люди столько лет бьются над проблемами сна, а тут вам
пожалуйста все программисты сделали оказывается))) Ну если только ради
шутки-эксперимента попробовать, ведь эффект плацебо никто не отменял.
День добрый. Весной прошлого года купил HTC Wildfire S как только он появился на прилавках магазинов.
Для пробуждения использую обычный встроенный будильник. Пробовал пользоваться сторонними, но они только раздражали своими мега наворотами типа чтобы отключить будильник надо решить пример. Или чтобы кто то тебя звонком будил… Или чтобы телефон всю ночь анализировал мой храп чтобы утром я мог узнать на сколько хорошо выспался (зачем это? я и так это по своим ощущениям понять могу).
В общем считаю все навороты лишними. Будильник должен будить и ничего более поэтому стандартный считаю лучший из лучших. Главное ставите не сильно громкую, резкую и раздражающую вас музыку. Ученые доказали чтобы проснуться с хорошим настроением не стоит ставить агрессивную музыку на пробуждение. Лично я делаю именно так. И я полностью согласен с Alex Shade чтобы спалось хорошо и без помех лучше аппарат вырубить)
Лучший способ уснуть — убрать телефон вне зоны досягаемости. Лучший способ проснуться — получить почту и доползти до телефона чтобы ее прочитать.
Советский.
Гаури Нанда из Массачусетского технологического университета в 2005 году получил (ла) шнобелевскую премию за изобретение будильника,
который убегает и прячется от выключения, заставляя людей просыпаться,
что, по задумке изобретателя, должно помочь хотя бы частично устранить
проблему опоздания на работу, увеличив фактическую продолжительность
рабочего времени.
Вот хочу такой будильник на андроид…
А если серьёзно, то будильником на смартфоне не пользуюсь. Ни встроенным, ни тем более сторонним, тем более, что андроид из выключенного состояния всё равно его включать не умеет…
Как правило просыпаюсь сам, минут за 15 до срока, без всяких будильников. Для подстраховки иногда ставлю будильник в часах, у меня они пикают негромко, не бесят, как раз, чтобы меня разбудить. Да и батарейка в часах внезапно не кончится…
Народ, проверял на 2х телефонах (моторола хт720 и оптимус 2х), если телефон выключен, то будильник не сработает. Скажите если стороннее приложение, которое пробуждает тело для выполнения функций, хотя бы будильник. Пока что это самый большой минус платформы, до сих пор сильнейшее разочарование после перехода с симбиана. На симбиане, телефон даже с почти мертвой батареей «восставал», чтобы нарушить твой сон. Кстати, второе разочарование платформа не отображает весь список музыкальных композиций для назначения на оповещение, которые находятся в телефоне или карте в памяти в любой папке, как было на симбиане. Необходимо дополнительно создавать папку или устанавливать дополнительно программу, печально. Есть какие предложения?
Нету такого приложения. Это особенность ос. В выключенном состоянии будильник не сработает.
NoMoarPowah!
https://play.google.com/store/apps/details?id=eu.chainfire.nomoarpowah&feature=related_apps#?t=W251bGwsMSwxLDEwOSwiZXUuY2hhaW5maXJlLm5vbW9hcnBvd2FoIl0.
это приложение заменяет собой анимацию заряжающегося телефона, когда он выключен.
— можно выставить условие, а можно выставить время, когда телефон должен включиться.
— как недостаток телефон должен быть подключен к розетке или юсб.
— как я понял работает на самсунгах, на остальных надо тестировать, так что будте острожны. программе нужен root.
p.s.: разработчик — тот же самый дядька, что выдумал CHAINFIRE 3D.
Пользуюсь стандартным будильником (у меня LG P500), его вполне достаточно. А для того чтобы заснуть в последнее время использую ноутбук в браузере которого открыт сайт
https://ecosounds.net/ с атмосферой дождя или ночного леса
По моему самый лучший будильник на OS Android — это «Sleep as an Droid». Его главные особенности это — мягкое пробуждение под звуки природы в оптимальной фазе сна естественными мелодиями (пение птиц, шум прибоя, гроза…) с постепенным увеличением громкости. А теперь немного по подробнее…
Эта умная программка умеет записывать фазы сна и будит в самый оптимальный момент для пробуждения . Программа почти полностью переведена на русский язык, что очень удобно. Приятно порадовал большой выбор настроек. 🙂
Также можно записать разговоры в течение сна и звуки храпа, программа записывает графики истории сна и статистику дефицита сна.
В настройках можно включить режим CAPTHA для отключения будильника, тоесть чтобы отключить будильник нужно будет выполнить одно из заданий. (Простейшая арифметика, спящие овечки, QR код, shake it) Сложность КАПЧИ можно настроить по пяти бальной шкале от 1 до 5.
В Google play market’e можно скачать бесплатную пробную версию на 2 недели со всеми возможностями этой программы.
В заключении хочу сказать, что я пользуюсь этой программой достаточно давно и получаю от нее только положительные эмоции. Мне действительно стало с ней легче просыпаться. Недостатков все еще не нашел. 🙂
Лучший будильник-стандартный. Ведь можно поставить штук 5 с разницей в 5 минут- нипочем не проспишь. Уже после третьего раза, когда хочется выкинуть свой аппарат в окно, начинаешь просыпаться….
А что касается засыпания, то эта проблема очень актуальна. Те, кто работает так много, что потом трудно заснуть- поймут меня. Выручают две программки-колыбельные для детей. В гугле плее они называются «Колыбельная для младенцев» и «Колыбельная зайка Гришутка».
Гришутка просто нравится, а в «колыбельной для младенцев» три ненавязчивые приятные мелодии. Можно установить проигрывание на 10,20,30 и так далее, минут. И вот я ложусь спать, сон не идет, тогда я запускаю «Колыбельную для младенцев» на 20 минут, делаю средний уровень громкости, кладу аппарат под подушку и спокойно расслабляюсь. Сон приходит незаметно, можно быть уверенным, что отыграв свое, телефон тоже уснет. Как это не смешно, но здорово помогает. Всем рекомендую.
Ну вот, запустил мелодию и в сон потянуло. Рефлекс уже выработался 🙂 А спится как в детстве-тихо и спокойно…
Никогда не гнался за суперфункционалом такой вещи как будильник. В телефонах всегда пользовался стандартными, очень нравился будильник в раскладушке самсунг — срабатывал даже на выключенном аппарате и севшем ночью допустим — на короткий утренний пинок энергии хватало всегда:-) Затем и по сей день использую стоковый будильник нокии е75, поставил мелодию американского (а может и не только американского) пищащего будильника, так и просыпаюсь. Хотя не всегда — один раз на выключенном аппарате не заработал, и наконец этой осенью — не состоявшийся перевод часов ввел в ступор мой телефон. Что же до дроида — пробовал на таб 7+ стандартный будильник с орущим петухом — проснуться то проснулся, эстетического удовольствия никакого)) Также пробовал программы мониторинга сна — заснул, проснулся, фазы… А глянул утром на батарею — мама дорогая. Так что думаю боловство это всё, ибо на каждый будильник, будь он самый разнавороченный есть управа — воля спящего. «Утром звонил бцдильник. Ну как? Я не ответил!»
P.S. Вспоминаю с теплыми чувствами бабушкин будильник — советский, механический, сзади ключ подзавода, выставлять стрелку будильника надо было на 15 мин раньше, чтобы проснуться тогда, когда надо, этот трезвон. И что самое интересное его никто не выключал пока завод не выберется)) Романтика!
О, моя любимая тема — СОН =)
Для начала поделюсь двумя полезными ссылками с хабра. В статьях простым языком и коротко, ребята объясняют элементарные вещи. Некоторые, для меня, были открытием. В общем, не ленитесь пробежаться по ним глазами.
Спать мало, но правильно https://habrahabr.ru/post/82641/ Сон и продуктивная деятельность https://habrahabr.ru/post/134125/
Начнём с отхода ко сну. В свои 27, особых проблем не испытываю, но всё же иногда приходилось использовать различные хитрости, в том числе и приложения для android.
Старайтесь не забивать голову перед сном, есть время для работы, есть время для отдыха. Если боитесь что-то забыть или упустить какую-то мысль, положите у кровати карандаш и блокнот. Или воспользуйтесь любым приложением, для вашего зелёного робота, благо их сегодня навалом, разных цветов и вкусов (Evernote, Springpad & etc). Не нужны вам лишние беспокойства перед сном.
Уже легли, закрыли глаза, а Морфей всё так и не приходит, заключить вас в свои объятия?
Чтож, попробуем обмануть наше подсознание, убедим его, что сейчас самое время поспать.
Мне обычно помогает Relax and Sleep из Google Play (Android Market). На данный момент приложение содержит в себе набор из более чем 35 звуков, цель которых усыпить ваше подсознание, а затем и вас. На мне работают звук огня и колёс поезда, думаю, каждый сможет подобрать для себя то, что подходит ему. Relax and Sleep имеет простой интерфейс, что не мешает настроить его под себя. Тут есть и таймер, отключающий звук, и возможность включить несколько звуков вместе, настроив для каждого свою громкость, есть даже будильник, а ещё можно добавить понравившееся в избранное. Приложение абсолютно бесплатно и не содержит рекламы.
Как вариант, можно использовать музыкальный плеер — Power Amp. Включить какой-нибудь Chillout (например этот). Поставить таймер… И попробовать уснуть.
Пробуждение.
От пробуждения часто зависит, то как пройдёт наш день, наше самочувствие, настроение… да почти всё. Поэтому около полугода пользуюсь Sleep As Android.
Одной из фишек программы является «умный будильник», который постарается вас разбудить в наимение глубокой стадии сна (которую он определит с помощью акселемометра). Не отношу себя ни к скептикам, ни к явным приверженцам теории циклов сна. Моё мнение: теория прекрасно работает на практике, но всё равно не нужно видеть в ней панацею. Просыпаться действительно, легче, хотя всё относительно. Приложение не сможет заставить вас выбраться из тёплой постели, в утрений холод… тут уже нужно проявить силу воли. А приложение прокачивающее данный скилл, я пока ещё не нашёл.
Можно использать Sleep As Droid как простой будильник, он зазвонит в установленное время, а можно запустить умный будильник, как только доберётесь до кровати.
Не жалею не единной отданой монеты, и вот почему:
+надёжность — за пол года не было ни одного случая, что бы будильник не зазвонил.
+кроме того, SAA определяет различные таск-киллеры, и просит их отлючить.
+куча настроек: напоминания, выбор любого музыкального файла для мелодии будильника, чувствительность умного будильника, автоматический запуск, автоматическое отключение умного будильника в зависимости от заряда батареи, настраиваемая задержка включения акселемометра (мой запускается через 10 минут), назначение кнопок, яркость экрана, постепенное увеличенние/уменьшение громкости, запись звуков во время сна (кто разговаривает, а кто храпит), функция антихрапа и это далеко не всё…
+выбор способа отключения будильника: QR code наклееный, например, в ванной, тряска, решение задач разного уровня сложности, капча с овечками…
+руссификация (как я понял, хорошего качества, сам я использую апп на английском)
+частые обновления — приблизительно раз в неделю, разработчик выпускает новую версию. оперативно исправляет баги, а так же постоянно добавляет новый функционал.
+возможность автоматического перехода в состояние самолёта (нафига облучать себя ещё и ночью)
+автоматическое выключение оповещений (что бы не мешали смотреть сны)
к сожалению есть и недостатки:
-за ночь приложение может высадить всю батарею. Приходится подключать к розетке, а учитывая факт, что телефон должен лежать на кровати (что бы определять фазы сна), это доставляет ряд неудобств — провод на кровати, наличие розетки…
-если вы человек женатый, или почти женатый, то можно забыть об умном будильнике — во первых ему будет трудно определить ваш цикл сна…
Все программы, указанные выше, можно найти в Google Play.
*Evernote & Springpad — бесплатны
*Relax and Sleep — бесплатна (имеется платная версия, с дополнительным функционалом)
*Остальные приложеия имеют демо версии, сроком на две недели.
!!! Пожалуйста, уважайте труд разработчиков, они вкладыват душу, тратят своё личное время как на разработку, так и на подержку приложений !!! Используйте Google Play для покупки.
…на часах уже 03:12
всем доброй ночи и приятных снов
Если вы пользуетесь стоковым будильником. И скучаете по будильнику от Nokia, который звонил, даже если телефон выключен.
Посмотрите в сторону NoMoarPowah!
https://play.google.com/store/….это приложение заменяет собой анимацию заряжающегося телефона, когда он выключен.
— можно выставить условие, а можно выставить время, когда телефон должен включиться.
— как недостаток телефон должен быть подключен к розетке или юсб.
— как я понял работает на самсунгах, на остальных надо тестировать, так что будте острожны. программе нужен root.
p.s.: разработчик — тот же самый дядька, что выдумал CHAINFIRE 3D.
Спасибо за такую тему, я уже давно и безуспешно ищу соратников в деле правильного пробуждения и тут такой подарок ! Поделюсь своим опытом, который наработал перелопатив кучу статей и испробовав самому.
Я не отношусь к людям,испытывающим проблемы с отходом ко сну, там обычно фаза голова-подушка-сон начинается еще на подлете головы к своей цели=) А вот с пробуждением большие проблема. Что я сделал. Для начала, по совету какого то доктора из штатов (публикация в usa science) готовился ко сну еще до самого сна. Это 1) за час до сна переодеваюсь/чищу зубы/всё необходимое 2) прекращаю слушать всякие громкие звуки. Если вы любитель exploited придется потерпеть =) 3) снижаю нагрузку на глаза , выключаю или приглушаю везде свет, даже имею настройку на мониторе приглушающую яркость.
Ложусь спать
Будит меня Xtreme. В не есть абсолютно весь необходимый функционал.
Прежде всего — НИКАКИХ утренних маршей и хардкора в доме. Подскочив в кровати под слеер, вам станет только хуже. Мелодию необходимо выбирать спокойную, что бы вы просыпали постепенно, а не как большинство подрывались, убивали будильник и ненавидели весь мир утром. У меня периодически меняются звуки дождя,леса,моря,птиц. Как контрольный, стоит будильник уже произносящий «Пора вставать!» (это важно,утром вы воспринимаете только прямые команды), но я его редко слышу во сне, обычно я в это время уже на кухне.
Стоит 5 будильников с интервалом в 10 минут. От 1го к 5му параметр «максимальная громкость» увеличивается с 50% до 100% соответственно. Т.е. например у первого будильника макс громкость 50%, у 3го 80%. У каждого будильника включена опция «время до максимальной громкости» там ставите время по вкусу (у меня 60 сек), включена опция нарастания громкости. Таким образом без всяких фаз сна и телефонов в кровати, на протяжении получаса Вас плаааааавно будят очень спокойные и тихие звуки, естественные для человечного организма, на которые реакция заложена от природы (звук дождя-ищи укрытие) и мозг будит организм.
Вот вкратце моя система. Это вкратце, потому что настройка будильников более точная, с разными интервалами откладывания, с переменой мелодий(что бы не наскучило), разные будильники на выходные и будни (это оказалось очень важно, в выходные нельзя спать до упора, как я делал раньше, так же легко встаешь на час два позже в 8-9 утра и ты хорошо выспан и впереди еще куча времени на поработать и свои дела). Ну и прочее.
В общем я реально заморочился конечно с делами сна, потратил на это немало времени и сил (просыпал я поначалу много, пока не отработал настройки будильников). Но оно того нереально стоило. Благодаря правильному сну я теперь встаю раньше всех, переделываю все дела (они не копятся и не откладываются, а утром пока никто не мешает всё делается), и ложусь позже всех, обычно часа в 2.
надеюсь был полезен, попробуйте ! это безумно интересно экспериментировать над собой =)
вместо 5 разных будильников, достаточно поставить 1 в Sleep As Android. И правильно настроить. Есть возможность выбрать как быстро будет увеличиваться громкость, и на каком этапе подключится вибрация. Кроме того, тут уже есть набор из 6-и звуков природы: море, птички, гром, лес…
можно выбрать сколько раз вы разрешаете отсрочить будильник, можно установить время между отсрочками, даже можно сделать так, что бы это время сокращалось, каждый раз на половину.
я обычно выбираю птичек, эти твари (от слова творение), обычно начинают чирикать с появлением солнца, это позволяет в очередной раз надурить подсознание, заставить его думать , что утро, даже если на улице ещё темно. Мозг перестаёт выделять гормон сна, заставляя вас просыпаться.
в идеале, телефону, даже жутко умному в спальном ложе делать нечего,
где-то в интернетах встречал браслеты на руку, с акселерометром и сенсором, замеряющем пульс. Циклы в нём определяются точнее. Будит он вибрацией.
Огромный плюс данного решения — он не разбудит никого, кроме вас, при этом постарается как можно точнее вычислить наилучший момент пробуждения…
Спасибо вам типы =)
Спасибо за интересные советы =)
Вот только скажите – кому и для каких целей достаточно ? =) У всех цели, задачи, желаемые результаты и средства их достижения разные.
Sleep As Android хорошая программа, но платная, а экстрим бесплатный.
Звуки например мне интереснее использовать не стоковые, какие продали, а подбирать на свой вкус, я их подключаю через Zedge , и меняю под настроение. Мне нравится такая гибкость. Функционал Sleep As Android я щупал, судя по вашим словам там всё так же хорошо, однако ничего принципиально нового кроме скана qr кода там не появилось, хотя идея красивая, ее можно использовать для того что бы всё таки вылезать зимой из под одеяла в нужное время, а то я часто лежу и читаю. Бесплатных альтернатив этой программе полно, достаточно уделить им на 15 минут больше времени это не только интересно , но и самопознавательно, свои фазы сна узнаешь сам, а не отдаешься на откуп машине, не вникающей в специфику твоего дня.
Про браслеты я тоже знаю, много читал и даже хотел купить. А потом подумал — зачем платить 3 штуки вместо бесплатной альтернативы, которую я уже для себя нашел и успешно наладил ? =) Вибрация это безусловно хорошо , но тут тоже есть ряд минусов для меня. Спать с хренью на руке мне не нравится. Интеллектуальным особенностям браслета я верю меньше чем своим =) И очень сомневаюсь что вы тоже на 100% доверитесь его интеллекту. У всех, кто его пользовал (из того что я читал) всегда стоял резервный маршевый будильник. Да и помогает этот браслет только если вы спите нормально. Иными словами, ложась в 4 ночи и рассчитывая с помощью него — свеж0 встать в 6 утра, вы рискуете опоздать везде. По этому, на мой вкус, всё вышеописанное является серьезным недостатком для того что бы гемороиться с покупкой браслета.
PS спасибо за птичек, попробую их поплотнее использовать, я похоже их недооценивал.
=)
скажем так, если вы человек дисциплинированный, ложитесь спать в одно и то же время, следите за режимом, прислушиваетесь к своему телу — тогда можно пользоваться любым будильником.
Я, например, тот ещё разгильдяй — потому и передаю бездушной автоматике руководить этим делом:
Я настроил Sleep As Droid под себя.
Вечером он напоминает мне, что уже пора баиньки, напоминание настраивается двумя параметрами: время, которое нужно вам для того чтобы выспаться + время на подготовку ко сну.
Запуская его, я знаю, что он сам выключит звук, включит режим самолёта.
Если вы слушаете расслабляющую музыку, SAD выключит звук через установленное вами время.
А мелодии в нём можно поставить любые, и те что у вас в стоковом будильнике, и мелодии, что проигрываются в плеере.
Скажем так — Sleep As Droid — комбайн, собравший в себе множество функций. На мой взгляд, он держит первое место в своей категории, по всем параметрам. Кроме того, если вам не хватает функционала, можете написать разработчику. В одной из версий он добавил голосование «какую фичу добавить».
Как я уже писал, фазы сна не панацея. Не нужно строить иллюзий.
После 2-ух — 3-ёх часов сна, вы не встанете свежим. Но (сужу по себе) вставать, всё же легче. Мне, вообще, кажется, что эффект «фаз» заметнее, если спать меньше 6-и часов. Все мы устроенны одинаково, но тем не менее разные, поэтому это только моё мнение, которое верно лишь относительно меня.
Советую так же прочитать статьи, ссылки на которые я указал в начале. Возможно, найдёте ещё что-нибудь полезное =)
Пора уже давно придумать кровать, с таким похожим функционалом, конструкторы, вы слышите меня?
Я конструктор ) и я прочел, спасибо ))
=)
классно.
что именно конструируйте? если не секрет
я любопытный =) до недавнего работал в R&D, правда в интеграции =)
Сон — очень важная составляющая нашей жизни.Никакие будильники не помогут,если не жить по режиму.Ну да мы не об этом))
Очень удачный будильник на андроид.Всё весьма просто.Дни недели выставляются и время.Самое главное для людей — это спокойная,нарастающая мелодия,CHILLOUT с элементами пианино,пением птиц( оно и свойственно по природе для нас), с интервалом повтора в 5 минут,чтобы организм просыпался без стресса.Удобно,если будет минимальная подстветка,когда берёте спросони телефон в руки.Яркая очень раздражает в первые минуты пробуждения.Очень удачно всё в купе с вибрацией,которая усиливается на ровной поверхности.Функция напоминания,что не установлен будильник на следующий учетный период с дотошным напоминанием об этом.Функция переворота телефона для отсрочки будильника на 5 минут.Про аксессуары для тела,с функцией вибрации говорить сложно,ибо они не распространены.Был бы эффективным браслет и цепочка на шею,которая вибрировала бы целиком и являлась украшением( больше для девушек).Очень удачным для мужчин было бы виброкольцо.А лучше всего виброкровать,которая точно не даст проспать и будет вибрировать целиком )))Фантастика,конечно.Сочетания перечисленных функций,которые в начале,- вполне достаточно для нормального применения телефона в качестве будильника.А какими свойствами будет обладать тот или иной продукт — вопрос тех,кто пишет программы.Многие отталкиваются не только от функциональности,но и интерфейса.Представьте тетрадь для студентов,которая не даст на неё лечь,когда вы раскинете локти и приземлите на неё голову.Bzzz-Bzzz-Bzzz . Ведите активный образ жизни и не забывайте заряжать телефон.
Буду краток:
1. Чтобы уснуть — убавить громкость звонка на минимум. Чтобы не будили 🙂 Желательно сделать то же самое с СМС. Потому что не все организации стремятся оберегать наш сон и вполне позволяют себе отправить ночью СМС о состоянии баланса кредитной карты или последней возможности выиграть Porshe.
2. Для того чтобы проснуться — стандартный будильник. Конечно до этого необходимо обязательно выбрать себе мелодию звонка. Но я думаю тут даже маленький ребенок справится )
на SE Ray лучшее-стандарт, под что лучше спится-дело вкусов!
мне очень нравился будильник на LG new Chocolate, он был красивым и функциональным, но в основном красивым) сейчас пользуюсь стандартным на НТС и считаю его крайне удачным — он легко и быстро настраивается, при этом красив, жалко что в версии интерфейса для сенсации XL нету ночного режима, а раньше он был! удобная штука.. иногда завидую пользователям нокия у которых в режиме ожидания светится время…
Типичная ситуация, сплю, слышу аплодисменты, мой будильник орет на всю комнату уже полчаса, мой сосед аплодирует, открываю глаза, в строке уведомлений 10 отложенных будильников…
Испробовал большое количество будильников и на мой взгляд лучшее, что есть на сегодня это AlarmDroid.
Есть русский язык, поддержка скинов, неограниченное количество будильников, на каждый будильник есть возможность настроить свою мелодию, громкость (уровень или возрастание), дни срабатывания, возможность отключить будильник путем решения головоломки. Самое интересное — есть возможность задействовать сенсор «положения», например отключить будильник просто перевернув его или встяхнув. Память и батарею не кушает, проект развивается. Самое главное — это бесплатное приложение!
Часто использую возможности этого будильника в качестве напоминалки — что нужно сделать сегодня, завтра…
Если спросить меня — чего вам не хватает и хотелось бы добавить в AlarmDroid, то я бы наверно пожелал только одного — чтобы он сварил кофе ))) все остальное он умеет!
Всем
привет! Я
пользуюсь sony ericsson live with walkman. Первые дни меня мой стандартный будильник полностью
устраивал. До этого пользовался стандартной программой для
пробуждения на старом телефоне nokia 5230. Однако через несколько недель я подумал, что «у
меня мощный смартфон (по сравнению со старым конечно) и нужно скачать что-то
лучше, а точнее программу, которая вмещала бы в себе больше функций». С этим в уме я решил посетить Google play (Android market). Скачал несколько программ, однако больше всего меня
удивил будильник Sleep as Android. Первое, что мне понравилось в нем, так это то, что он
бесплатный (некоторые функции ограничены), программа имела высокую оценку и
множество положительных отзывов. Конечно, я ее скачал и установил на свой «будущий
будильник». Сначала программа приятно поразила и вызвала только
положительные эмоции, однако, сразу забегу вперед, ненадолго. Я не спорю, она богата на различные нужные и ненужные
функции: умеет отслеживать фазы сна а также содержит в себе графики истории
сна, статистика дефицита сна, возможность поделиться с друзьями (FaceBook,
электронная почта), естесственные мелодии звонков будильника (пение птиц, шум Прибоя, гроза …) с постепенным увеличением
громкости, отключение сигнала мелодий во время сна, режим CAPTHA для
отключения будильника, запись разговоров во сне и звуков храпа и подобное
(извините за тавтологию). Но через несколько дней я понял, что половину функций
я не использую вообще. С каждым днем программа все меньше привлекала меня и,
в конце концов, я решил ее удалить и снова начать пользоваться несправедливо
забытым стандартным будильником. Я не спорю, он конечно в некоторых моментах проигрывает
выше сказанной программе, однако то на что он способен, меня полностью
устраивает. Обычно я ставлю 2 будильника с интервалом в 5 минут, а
на мелодию песню группы кино — восьмиклассница (у каждого свои тараканы в
голове =) ).
А давайте ещё такой вопрос обсудим:
Сон в Экстремальных условиях.
Такие условия как:
1. Сон в транспорте.
2. Сон на работе.
3. Сон в командировке.
4. Сон в гостях.
1. Сон в транспорте чреват проездом своей остановки. Поэтому это должен быть не сон, а эдакая дремота пополам с трансом. Выход есть! Это Бо-о-ольшие такие наушники, чтобы отгородится от окружения и любимая девушка, которой можно дать смартфон с игрой три в ряд. Она то Вас и разбудит на нужной остановке. Игра нужна, чтобы не мешала дремать.
2. Сон на работе опасен вдвойне, т.к. грозит штрафными санкциями от шефа. Поэтому рекомендуем шефу приобрести смартфон на андроид, и, когда он купит его, подсаживаем на Drop7. В таком ракурсе это лучшая программа на андроид для Вашего сна. 🙂
Проснетесь вы от того, что в это время Ваш организм привык обедать.
3. Сон в командировке. Ситуация неприятная- Вам приходится делить гостиничный номер с каким-то таким-то! Вот и аргумент против головы-ноги с собачьим лицом- девайсу место в постели! И более того- там же место и вашим деньгам и документам. Чтобы заснуть надо либо надрызгаться в кафе(не наш метод), а можно одеть огро-о-омные такие наушники и поставить будильник. Музыки не надо, достаточно тишины. Впрочем, если сосед скотина храпит- не поможет ни одна андроид программа. Но может помочь взятка администартору гостиницы(не наш метод). Но, если этот администратор девушка, то андроид поможет! Для начала можно её сфоткать, обсудить новости андроидовского мира, познакомиться, а там… уж… и .. того… её… и спать. Она же Вас и разбудит, так, как нельзя палиться перед сменщицей в 8 утра…
4. В гостях спать проще простого, принять на грудь и всё( не наш метод). Лучше одеть Бо-о-ольшие такие наушники, поставить колыбельную для младенцев и спать. Сон в гостях опасен только одним- посреди ночи ваш приятель может попробовать Вас завербовать для похода на кухню, в поисках сами догадываетесь чего. Но! Увидев Бо-о-ольшие такие наушники и Ваше отрешенное лицо, пойдет туда один, и один-же получит люлей от хозяйского сиамского кота. А вы будете спать. Проснетесь сами, от воплей кошандра.
Спокойной ночи.
Вот уже много много лет, ещё со времен WM 5.0 ищу программку, позволяющую настроить свою мелодию на событие «аккумулятор заряжен на 100%» . Какая связь спросите Вы? Очень простая, довольно часто было так, что надо было куда-то ехать на целый день и одновременно хотелось ещё поспать. А как тут поспать, если и ехать надо, и тел заряжать? Ибо сядет в самый нужный момент.
Так же хотелось бы программку, которая бы сканировала окружающий звуковой фон, и если раздавался звуковой всплеск, давала бы звуковой сигнал или вибрацию. Зачем? Спросите Вы? Да для того, чтобы спать на работе! Заходит шеф в кабинет, только нога его ступила на пол вашей территории, а вы уже проснулись, и, более того, сделали лицо, как у первопроходца Дикого Запада — одновременно суровое, непреклонное и деловое.
Не встречал таких программ, а Вы?
Любой планировщик событий Вам поможет =)
Не хочется качать вагон и маленькую тележку, когда нужно только колесо от маленькой тележки…
Вот сейчас расскажу про способ, которым для пробуждения не рекомендовано пользоваться никому:
Будильник на андроиде любой, а вот мелодия пробуждения… В общем надо записать на диктофон свой собственный голос с такими примерно словами: А ну вставай козёл!!! Встал быстро!!! Встал я сказал!!! Тебе же уроду на работу пора!!!
Эффект страшный… Организм ещё не успел проснуться. Хранящаяся в мозге на жестком диске информация ещё не загружена в оперативную память. Но свой голос он узнает. Вас ждут неприятные и страшные несколько секунд, когда мозг пытается определить, как это так? Я вот он здесь, а голос мой в стороне… Умер я что ли? Или что? Проснетесь 100% причем очень быстро. Правда может остановиться сердце, если оно слабое. Лучше не делайте так.
С другой стороны, для засыпания тоже можно себе-любимому что-нибудь приятное записать, например: Ну спи, мой хороший, золотой ты мой человек! И все-то у тебя хорошо. И с семьей порядок и на работе. Ну, спи… А утром я тебя разбужу, обещаю.
А утром: Встал я сказал!!!!
Запишите голос Мамы 100% встанете ))))
Шутка! Никто не умрёт. А работает крайне эффективно!
Мне кажется всяческие замороченные программы которые «изучают твой сон», «помогают заснуть» и «эффективнее проснутся» — несусветная глупость, ко всему прочему периодически ещё и платная. Всё что нужно от будильника, это возможность установки нескольких будильников, установка по дням, установка мелодии а так же кнопки, чтобы с просоня не перепутать где «отбой», а где «поспать ещё пять минут, всё равно я всё успею». Все эти функции уже давным давно реализованны на простейших мобильных устройствах, не говоря уже о смартфонах. Пользуюсь стандартным HTC-шным будильником и не просыпаю, чего и Вам желаю.
Ко всему прочему — если мне в какой-то день сужденно поспать часа три и встать в 6 утра, то внезависимости от программ на моём телефоне, я всё равно не высплюсь, чудес не бывает (:
Пришла в голову забавная мысль. А что если попробовать разбудить человека тишиной? Делаем в музыкальном редакторе MP3 файл с такими характеристиками: Длительность воспроизведения 30 минут, звук монотонный, на старте 0 Дб, ближе к концу ~25 Дб(достаточно для тихой комнаты, примерно по громкий шепот), возрастание происходит равномерно. На 29 минуте 50 секунде — 5 секунд тишины и в конце какой-нибудь «чпок» или «трынц» 🙂 на 25 Дб (контрольный).
Как это работает? Нам нужно встать в 07:00. Ставим будильник на 06:30, ставим готовый файл на сигнал будильника. Ставим смарт на зарядку и ложимся спать. Спим. В 06:30 смарт начинает вас будить, но вы не просыпаетесь, т.к. звук растет очень плавно и ненавязчиво. Ваш мозг привыкает к внешнему раздражителю и не обращает на него никакого внимания. В 06:50 звук резко обрывается. Вы просыпаетесь от того, что на Вас обрушилась тишина. В конце ещё будет «трынц» но он контрольный, на всякий случай.
Плюсы такого пробуждения: Вы просыпаетесь не в состоянии стресса, как это бывает от резких звуков будильника, а в состоянии покоя. Более того, Вам кажется, что Вы проснулись за несколько секунд до будильника (помните «трынц» ?). У меня в таких случаях даже наблюдается некое появление бодрости и самодовольства. Мол, вот какой я молодец- раньше будильника проснулся.
Технические советы:
1. Пример звука не предоставил, т.к. он у каждого индивидуальный, надо выбрать что-то своё, что лично Вас не раздражает. У меня в этом качестве выступает выдернутый из композиции и склеенный кучу раз звук саксофона в низкой тональности.
Боже упаси Вас ставить звук прибоя, горящий камин и пр. Помните- вы спите и вам может присниться, что вы тонете, горите и т.д.
2. Для пущего эффекта крайне рекомендуется подключить к смарту внешние динамики- на мелком динамике смарта Ваша мелодия может пищать и раздражать.
Абсолютно садистский способ проснуться:
Поставить в качестве мелодии будильника журчащий ручеёк.
Мозг как бы говорит тебе, ещё не проснувшемуся- сходи пописяй 🙂 и будит тебя.
Тут главное в постель не сходить 🙂 🙂 🙂
Оценил Sleep as Android ! Удалил после первого пробуждения.Бестолковая вещь для отъема денежных средств у молодежи(платная версия) . Когда адекватному человеку изучать всё,что есть в программе? Будильник должен будить,а фазы сна изучают в лабораторных условиях , и пробуждение ,там же.Есть четкие рамки фаз сна,но телефон не может отследить,когда вы уснули.Молодежь поведётся.Если бы настолько был прекрасен такой функционал,мы бы встретили его в стандартном будильнике андроид.Не думаю,что отдельный прогер умнее штаба прогеров HTC. Лишнее ,баловство.