3 августа 2015
NeuroNation — тренировка для ваших мозгов
Александр Щербаков
Думаю все знают, что мозг, как и мышцы, можно и нужно развивать. Существует огромное количество способов «раскачать» свои интеллектуальные способности — судоку, ребусы, логические загадки и многое другое, но каждое упражнение по отдельности позволяет развивать только одно направление мозговой активности — интеллект, память или концентрацию. В аналогии со спортом, в развитии интеллекта нельзя забывать над работой всех направлений мыслительной деятельности, чтобы не оказаться мускулистым мужчиной с тонкими ногами, думаю аналогия понятна. Поэтому для правильной тренировки разума требуется комплекс упражнений и возможно, единственное в своем роде приложение, которое содержит грамотно составленную программу тренировок – NeuroNation.
Как пишут разработчики — упражнения составлялись под руководством известных нейробиологов, а научное исследование Свободного университета Берлина доказывает эффективность тренировок NeuroNation, к слову, я не нашёл в интернете информацию, что за нейробиологи участвовали в разработке, как и об исследовании в берлинском университете, так что поверим им на слово.
Обязательно нужно упомянуть, что полный комплекс упражнений платный, цены на курсы можете увидеть на картинке ниже. Расценки далеко не маленькие для интернет-сервиса, особенно учитывая пресловутый курс рубля, но не нужно унывать, из 24 упражнений 7 абсолютно бесплатны и их вполне достаточно для должной разминки мозга.
Сервис доступен для ПК (браузерная версия), устройств на IOS и Android. Весь процесс синхронизируется, достаточно ввести только логин и тренировки будут доступны в любом месте где есть интернет.
Ну а теперь перейдём, непосредственно, к приложению.
Для начала вас попросят пройти небольшой опрос, чтобы сформировать более подходящий курс тренировок.
На основе ваших потребностей сервис сформирует простенькую диаграмму, где наглядно показано что вы выбрали в качестве профильного направления развития мозга.
После вы пройдёте тестирование на состояние «окостенелости» мозга, чтобы выяснить в какой области у вас лучший потенциал – память, сосредоточенность или гибкость мышления.
Задание на память называется «Маршрут». Суть в том, чтобы запомнить последовательность соединения точек и восстановить после того как маршрут пропадёт.
Задание на сосредоточенность называется «Цветомания». Заключается в том, чтобы внимательно следить за условием и выбрать карточку с соответствующим содержанием или цветом, если слева указано «значение» или «цвет» соответственно. По описанию довольно сложно понять суть упражнения, но на деле всё довольно просто.
Задание на гибкость мышления называется «Перевёртыши». По центру экрана располагается карточка и вокруг неё вращаются другие карточки, а одна из них является перевернутой версией карточки, расположенной по центру, и вам нужно её найти.
После прохождения тестирования, вы получите результаты общего состояния мозга и отдельных направлений в сравнении со всеми другими участниками тренинга.
После всего этого, вам будут доступные ежедневные курсы на три направления (если вы приобретёте подписку) или же один комплексный курс. Также можно проходить 5 минутную сессию из разных упражнений или же выбрать любое одно для тренировки. Каждое задание длится ровно две минуты, каждый курс состоит из 4 заданий и длится, соответственно, 8 минут. По мере успешного выполнения заданий сложность будет постепенно увеличиваться, если приложение замечает, что вы много ошибаетесь, то сложность понизится.
Не буду расписывать все упражнения, они довольно разнообразные и интересные, действительно заставляют мозги поднапрячься. Есть много возможностей по изучению вашего прогресса над мозгом, можно сравнить уровень развития со всеми пользователями сервиса или же со своими друзьями в Facebook.
Подытожим
Приложение действительно позволяет расшевелить мозги, но заниматься надо довольно регулярно, хотя бы месяц, тогда результат будет заметен. Одна тренировка позволяет скоротать время вместо мобильной игры, да и пользы от этого будет больше. Мобильный клиент сервиса имеет приятный интерфейс и, главное, полностью русифицировано. Единственный минус, который удалось выявить – это довольно дорогостоящая подписка, да и 7 бесплатных заданий тоже немного. В остальном всё отлично, от идеи до реализации.
Благодарю за внимание.
Ссылки:
